김포시, 헬스업(Health-Up) 운동교실 개강

김포시보건소(소장 황순미)가 지난 7월 31일 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 건강 고위험을 지닌 희망자 및 지역주민 대상으로 보건소 별관 3층 건강증진센터에서 ‘헬스업 (Health-Up)’ 운동교실 개강식을 가졌다.

‘헬스업(Health-Up)’ 운동교실은 주2회(2개반) 4개월 과정으로 오후1시20분부터 2시20분까지 운동처방사와 생활체육지도자가 전신스트레칭 및 근력운동을 중점적으로 지도하며, 또한 보건소 건강증진센터 내 운동기구를 이용한 유산소 운동과 영양, 비만, 절주등 다양한 보건교육과 상담으로 자가 관리 능력을 키울 수 있게 도와주는 프로그램이다.

홍성애 보건사업과장은 “많은 주민들이 이번 ‘헬스업(Health-Up)’운동교실에 참여하여 삶의 활력을 되찾아 건강하고 행복한 삶을 누릴 수 있는 좋은 기회가 되기를 바란다”며, “앞으로 보건소는 시민 건강증진을 위한 프로그램 지원에 적극 노력할 것이다”고 말했다.

-김포티브이 조한석 (1chohs@hanmail.net)